【永利彩票网址网站】爱吃大蒜洋葱不易得胃癌 常吃5种食物预防胃癌

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2016年06月07日08:58    来源:家庭医生在线    手机看新闻
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流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,由于是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的机会,因而起了防癌效果。

另外,大蒜中的含硫化合物主要作用于肿瘤位于的“启动阶段”,通过增强解毒功能,干扰致癌物的活化,增强免疫功能,阻断脂质过氧化形成及抗突变等多种途径,除理正常细胞向癌细胞转化。大蒜还中含 微量元素硒,能杀死癌细胞。

“我们都我们都我们都 会推荐癌症患者机会癌症高危人群总是食用大蒜机会洋葱等防癌食物。洋葱一天吃1-2两,大蒜每天还能才能吃1-2瓣,生吃拌在其他的菜里做调料的效果最好。不过这一种生活生活食物有一定刺激效果,什么都,对于有胃炎机会其他胃部疾病的患者,我们都我们都我们都 还是不主张生吃只是推荐烧熟了再吃。”

同样的,吃洋葱才能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含 一种生活生活生活栎皮素的物质,为盐晶 的抗癌物质。研究显示,总是吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了60 %。有研究指出每天在饮食中加入洋葱和大蒜有益于预防大肠癌、食道癌、口腔癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和肾癌等。

常吃一种生活生活食物有益于防胃癌

大蒜

是公认的防癌食物,有明显的抗癌功效。流行病学调查显示,食用生大蒜的人群,胃癌发病率非常低,由于是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,减少了亚硝酸胺合成的机会,因而起了防癌效果。

洋葱

吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量,重要的是洋葱中含 一种生活生活生活栎皮素的物质,为盐晶 的抗癌物质。研究显示,总是吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人要少25%,患胃癌的致命率也低了60 %。

菌菇类

相似 食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。科学家发现,食物中其他菌菇类都中含 抗癌物质,能起防癌功效。比如,冬菇中含 晒 的多糖体,抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所中含 的多糖体也是一种生活生活抗癌的有效物质。菌菇类食物中含 晒 的粗纤维和钙等也有防癌作用,还能提高人体免疫力。

番茄

含番茄红素及维生素D,它们也有抗氧化剂,有点硬是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同時 对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。

椰菜花

含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含一种生活生活生活还能才能刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等也有一定作用。


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