极速快3单双计划_极速快3单双计划官网_女人睡前做好10件小事 再晚睡都有水嫩好皮肤

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2015年03月02日06:34    来源:人民网    手机看新闻
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晚睡已成为了这一 常见难题。健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌,并保持相对平衡,从而保证生命器官在有一两个 稳定的内环境中工作。

由于时不时晚睡,正常运行规律就会被打乱,激素的分泌规律也将改变,使生命器官遭受不同程度的损害,甚至缩短寿命。尤其对各位MM来说,晚睡的理由随便说说越来越多了。

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(责编:张琳、胡洪林)



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